Episode 154

Hi 👋 everyone, wishing you all a blessed and peaceful day!

Recently, I have been experiencing a medical condition that is unfortunately very common among many men.

Many people silently go through this challenge, especially after the age of 40, and medical researchers are still searching for better treatments and long-term solutions.

This condition is related to the enlargement of the prostate gland. Over time, the prostate may gradually grow without obvious warning signs. When enlarged, it can place pressure on the bladder and urethra, leading to difficulty in passing urine and other uncomfortable symptoms.

Now, Appah’s beloved “Uthra Puthran” — the affectionate name my father lovingly gave me — is also facing this condition.

“Uthra Puthran” refers to a fertile paddy field beside a river:a field that flourishes abundantly with little attention and continues to produce grain again and again.

That beloved son is now experiencing prostate enlargement.

Can we protect ourselves from bladder and urinary obstruction caused by prostate growth?

Perhaps with proper medical care, a healthy lifestyle, regular checkups, balanced food, exercise, and early treatment, we may reduce much suffering and maintain a better quality of life.

Still, there is no need for excessive fear or anxiety.

We all understand that one day this temporary body will perish. Yet within the cycle of birth and death, life continues again and again.

So we may reflect:Is this temporary material existence truly the ultimate purpose of life?

That is why we seek shelter in the Supreme Lord Krishna.

By His mercy, may we attain a higher spiritual existence beyond the limitations of this temporary body.

What appears to be personal suffering is, in truth, part of the shared human experience.

Hare Krishna 🙏

Bonjour 👋 à tous, passez une journée bénie et paisible !

Récemment, je souffre d’un problème de santé qui est malheureusement très courant chez de nombreux hommes.

Beaucoup de personnes traversent silencieusement cette épreuve, surtout après l’âge de 40 ans, et les médecins continuent de rechercher de meilleurs traitements et des solutions à long terme.

Cette condition concerne l’augmentation du volume de la prostate. Avec le temps, la prostate peut grossir progressivement sans signes évidents. Lorsqu’elle est élargie, elle peut exercer une pression sur la vessie et l’urètre, entraînant des difficultés urinaires et d’autres symptômes inconfortables.

Maintenant, le bien-aimé « Uthra Puthran » d’Appah — le nom affectueux que mon père m’a donné avec amour — fait également face à cette condition.

« Uthra Puthran » désigne un champ de riz fertile au bord d’une rivière :un champ qui prospère abondamment avec peu d’effort et produit du grain encore et encore.

Ce fils chéri fait maintenant face à une hypertrophie de la prostate.

Pouvons-nous nous protéger contre l’obstruction de la vessie et des voies urinaires causée par la croissance de la prostate ?

Peut-être qu’avec des soins médicaux appropriés, une vie saine, des examens réguliers, une alimentation équilibrée, de l’exercice et un traitement précoce, nous pouvons réduire beaucoup de souffrance et maintenir une meilleure qualité de vie.

Cependant, il n’y a pas lieu d’avoir une peur ou une anxiété excessive.

Nous comprenons tous qu’un jour ce corps temporaire périra. Pourtant, dans le cycle de la naissance et de la mort, la vie continue encore et encore.

Ainsi, nous pouvons réfléchir :Cette existence matérielle temporaire est-elle réellement le but ultime de la vie ?

C’est pourquoi nous cherchons refuge auprès du Seigneur Suprême, Krishna.

Par Sa miséricorde, puissions-nous atteindre une existence spirituelle supérieure au-delà des limites de ce corps temporaire.

Ce qui peut sembler être une souffrance personnelle fait en réalité partie de l’expérience humaine partagée.

Hare Krishna 🙏

வணக்கம் 👋 அனைவருக்கும், ஆசீர்வதிக்கப்பட்ட அமைதியான நாளாக அமையட்டும்!

சமீபத்தில், பல ஆண்களுக்கு மிகவும் பொதுவாக ஏற்படும் ஒரு உடல்நலப் பிரச்சினையை நான் அனுபவித்து வருகிறேன்.

பலர், குறிப்பாக 40 வயதிற்கு பிறகு, இந்த சவாலைக் அமைதியாக எதிர்கொள்கிறார்கள். மருத்துவர்கள் இன்னும் சிறந்த சிகிச்சைகள் மற்றும் நீண்டகால தீர்வுகளை ஆராய்ந்து வருகின்றனர்.

இந்த நிலை புரோஸ்டேட் சுரப்பி பெரிதாகுவதைக் குறிக்கிறது. காலப்போக்கில், எச்சரிக்கை அறிகுறிகள் இல்லாமல் புரோஸ்டேட் மெதுவாக பெரிதாகலாம். அது பெரிதானபோது, சிறுநீர்ப்பை மற்றும் சிறுநீரகக் குழாயின் மீது அழுத்தம் ஏற்படுத்தி, சிறுநீர் கழிப்பதில் சிரமம் மற்றும் பிற அசௌகரியமான அறிகுறிகளை உருவாக்கலாம்.

இப்போது, அப்பாவின் அன்பான “உத்ர புத்திரன்” — என் தந்தை அன்புடன் எனக்கு வைத்த பெயர் — இந்த நிலையை எதிர்கொண்டு வருகிறான்.

“உத்ர புத்திரன்” என்பது நதிக்கரையில் உள்ள வளமான நெற்பயிர் நிலத்தை குறிக்கிறது:குறைந்த முயற்சியிலேயே செழித்து வளர்ந்து மீண்டும் மீண்டும் விளைச்சல் தரும் நிலம்.

அந்த அன்பு மகன் இப்போது புரோஸ்டேட் பெரிதாகும் பிரச்சினையை எதிர்கொள்கிறான்.

புரோஸ்டேட் வளர்ச்சியால் ஏற்படும் சிறுநீர்ப்பை மற்றும் சிறுநீர் தடைகளை நாம் தவிர்க்க முடியுமா?

சரியான மருத்துவ பராமரிப்பு, ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறை, வழக்கமான பரிசோதனைகள், சமநிலையான உணவு, உடற்பயிற்சி மற்றும் ஆரம்ப சிகிச்சை மூலம் பல துன்பங்களை குறைத்து நல்ல வாழ்க்கைத் தரத்தை պահպանிக்கலாம்.

இருப்பினும், அதிகமான பயமோ கவலையோ தேவையில்லை.

ஒருநாள் இந்த தற்காலிக உடல் அழியும் என்பதை நாம் அனைவரும் அறிவோம். ஆனால் பிறப்பு மற்றும் மரணத்தின் சுழற்சியில் வாழ்க்கை தொடர்ந்து நடைபெறுகிறது.

ஆகையால் நாம் சிந்திக்கலாம்:இந்த தற்காலிக பொருட்சார்ந்த வாழ்க்கையே வாழ்க்கையின் இறுதி இலக்கா?

அதனால்தான் நாம் பரமாத்மாவான கிருஷ்ணரின் சரணை நாடுகிறோம்.

அவரது அருளால், இந்த தற்காலிக உடலின் வரம்புகளைத் தாண்டிய உயர்ந்த ஆன்மீக நிலையை அடைய நாம் அருள்பெறட்டும்.

தனிப்பட்ட துன்பமாக தோன்றுவது உண்மையில் மனிதர்களின் பொதுவான அனுபவத்தின் ஒரு பகுதியாகும்.

ஹரே கிருஷ்ணா 🙏